社畜脱出して早期リタイアを目指す男のブログ（リタイア済）

2021年、会社を退職して無職になりました。

休みボケ解消のためのリハビリを開始

2016/08/17
日々の雑感
盆休みが終わってしまいました。
嘆いてもどうにもならないんですけどね。
休みで完全に心身がダレたので、とりあえずリハビリ開始です。
具体的にこの二点で体を正常運転に持っていきます。

  • 毎日運動をする
    • 帰省中も運動しようと思っていましたが、
    結局サボってました。（てへぺろ(・ω<)
    6日間の休みのうち、2日しか運動できていませんｗ
    とりあえず毎日体を動かして体のキレを取り戻さないと。
    何をするかというと・・・筋トレとランニングですね。
    お金かかりませんし。

  • 24時までには寝る
    • 夜更かしばかりしてました（てへぺろ(・ω<)
    何もしない盆休みが楽しすぎてｗついつい夜更かしばかりしていました。
    生活リズムも乱れています。とりあえず早く寝よう。


うーん、盆休みを振り返ると休みだなんだとついついテンション上がり過ぎて
生活リズムを若干崩してしまいましたね・・・
早期リタイア後の予行演習と過去記事で言ったのにもかかわらず、少し気を緩めすぎましたね。
休みだという事を意識せず、もう少し淡々と日々を過ごせばよかったです。
まずは今週中に体のコンディションを整えなおします。

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コメント

マオ

同じくお盆休み中運動やると決めてたのにサボってるアカウントはこちらですｗ／(^-^)＼ﾄﾎﾎ

2016/08/17 URL 編集

O.A

Re: タイトルなし
> 同じくお盆休み中運動やると決めてたのにサボってるアカウントはこちらですｗ／(^-^)＼ﾄﾎﾎ

マオ様

休みだ何だと考えてしまうとつい気が緩んでしまうんですよねｗ

2016/08/18 URL 編集

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